甫一入夏，已经有了好几次势头猛烈的强对流天气，好风凭借力之时，因舞台表现而热度暴涨被称作“黑马”的陈昊宇，名副其实地“乘风破浪”了——她主演的电影《我才不要和你做朋友呢》上映几天就拿下了“端午档票房冠军”。越是频繁营业的时期，越能直观体会到观众反馈的热情，很俗气地问她有没有在新电影路演期间感觉到自己比以前“更受关注”了？她却很不俗地放弃使用那些委婉客套，直白答道：“肯定有，很明显。在首映礼、在机场都会感受到——‘被看见’。演员都是需要被看见的，这个对我来说挺重要的。最可贵的就是，大家对我的这份认同不会只停留在电视画面上，也许会因此走进电影院，有的人可能还会想知道我是个什么人。”
这是一个“互联网有记忆”的时代，只要你对她产生了好奇心，多少都能挖掘到关于“她是个什么人”的信息：大学期间组建乐队担任主唱，做过学生会文艺部部长，在“交换生”期间就拿过校园歌唱比赛的冠军，也得过“华人星光大道第三季”总冠军，“不合常理”的是，与此同时陈昊宇的学习成绩还非常好，简直像青春校园文学里的完美女主。很容易令人觉得只有把一切规划得井井有条的“J人”才能安排出这种什么都不耽误的学生时代。然而陈昊宇是公认的INFP，不仅朋友和粉丝早已周知，这个型格在节目里和路演活动现场也频频得到她本人认证。
“I人”一定不擅长社交？“P人”不易坚持追求？这些自“16型人格”分类流行以来就不被怀疑的问题，在陈昊宇这全都有了不同的解释。“我是一个超级没有规划的人，从生活到工作的大事小情，规划不了一点儿，但能做那么多事，反而正是因为我没有规划。在任何时候发现自己喜欢的事，我就会很绝对地去做。所以一直是到处跑一跑，然后什么都做了一点儿，我很喜欢这样的自己。可能把动力交给兴趣和好奇心，反而是开始做事的关键。”的确，谁也没有理由否定广度是和深度同样有意义的维度：“长期坚持”是一种追求，广泛尝试亦是一种追求。“P人自豪”之后，陈昊宇再度提及了曾在《乘风2024》里表达过的“I人社交”观点。毕竟这是个有三十多位女性竞演嘉宾的真人秀，除了舞台表演，观众总是对姐姐们之间的互动更加津津乐道。
“一直认为大家对‘I人’有点小误解。我是个纯 ‘I人’，但我有正常的社交能力，只是我们的社交需求偏低。有时在机场，大家都说我好像很‘害怕’，其实不是。我们不恐惧外部的空间，只是更习惯自己的空间。独处的时候是舒适的，那对于我来说并不难受或尴尬，不必非要打破界限走出去跟人说话。”条理清晰，逻辑严谨，几句话就能让人更加明白她是个怎样性格的人。问她觉得观众看到的她和真实的她之间是否有偏差，她也很精准地先加了条件状语，再下结论：“他们眼里看见的我，如果他们不加以自己想象的话，应该就是真实的、部分的我了。”
她把重音放在了“部分的”这几字上，认为别人能看到全部的自己是不太可能的，“但被看到的部分也都是真实的。尤其在真人秀节目里，我时时刻刻都在尽量表达那一刻真实的感受跟想法，但因为有镜头，知道这个话要被更多的人听见，所以不能不考虑大家会怎么想，会不会被误解、被放大，所以我会设法说得更清楚些，这点和生活中是不一样的，但这不代表不真实。”终于明白为什么是她，能如黑马一般青云直上，演员的理性观察和感性表达就如她这番话一般完美融合，这次表演的歌单很多都是她自己选的，从《野子》《行走的鱼》到《愿与愁》《This Is Me》都是兼具狂野与文艺的调性，陈昊宇用它们恣意地唱出“部分的”自己：既狂野自由，又文艺深刻。
和陈昊宇交谈，能感受到她的“自由”与“文艺”以另一种形式反映出来，那就是敞开心扉的坦诚。这也许是“社交需求低”带来的附加值——因为没有用虚伪矫饰换取更多情绪价值的必要。坦诚足以维护人与人相处的必需，甚至可以得到更高质量的相处。四年前的剧版和新上映的电影版《我才不要和你做朋友呢》都取得了很好的成绩，也让陈昊宇收获了和同组另一位主演的真挚友谊，问她什么样的人能吸引她走近做朋友，她的答案也几乎在表达“坦诚”的意思：“愿意对我敞开自己的人，会很容易和我变成朋友。因为长大以后去到的环境里，很难遇到完全没有社交面具的人，这也是一个很正常、很健康的事情，没什么不好，只是如果这个人愿意对我脱下社交面具，一句真心话，或者哪怕只是一个真实的反应，对我来说就很值得走近。”
除此之外，陈昊宇认为人和人相处的亲密程度，是以共同的经历为培养条件的，共同的剧组拍戏是这样，共同创排舞台也是这样。“可能外人不能理解为什么《乘风》这些姐姐们只是一起待了这么几天，怎么情感浓度就非常高了，那是因为我们共同达成舞台所需要的时间被压缩了，没经历过的人可能很难想象录制的压力跟强度，我们一个礼拜做的事，相当于节目外一个月做的。每天同吃同住，一起彩排练习，这对我来说不属于‘社交’，是正常的相处了。”打磨舞台的时间被压缩，感情浓度却膨胀了。原来在陈昊宇的字典里，相处是相处，社交是社交，这不是文字游戏，是内心的泾渭分明，借用电影名字的句式形容她的态度：脱掉社交面具才和你做朋友呢。
陈昊宇：拍之前的一个礼拜，我不停地在看四年前的剧版，希望自己能尽量回想起那时的自己，年纪最接近时的表演和状态是最对的。电视剧版里我没有演37岁的李青桐，这一次电影版我特地跟导演申请，让我把“大李青桐”也演了。我对这个人物的塑造目标是，不想让成年版的李青桐在电影里是一个很疲惫、日子过得很苦的一个单亲妈妈，而是把重点放在她面对生活里的现实问题时有多么顽强，就算有再多困难，也不会把她变成一个消极的人。她的积极一方面来源于她本身是一个勇敢的女性，另一方面是因为她生命里还有一个“李进步”，希望观众能把这两个点联系在一起。所以如果说不同，这是最大的不同，有意地调整。
其次就是，四年前我对李青桐的认知只针对她17岁时，这一次都是我演，我对人物的认知更深入、更完整了，这也一定会投射到最终的表演效果上。
陈昊宇：讲实话就是都没有。之前那些比赛年纪太小，有什么经验也不记得了。音乐剧里我是一个演员，我在舞台上不是我自己，每一秒都在演角色，只是把台词换成了歌而已，现在的乘风舞台展现的是我本人，在做一件全新的事。
陈昊宇：因为队长需要做的决定太多了。每次做这些决定，要顾全大局，要统一把所有的细节都考虑，要面面俱到，但每个“大局观”的决定之后，我心里也都还有每个人不同的需求和感受。我的个性没办法克制这种顾虑，不能一个决定做完就做完了，我回去还是会辗转反侧，一直在想哪个姐姐心里会觉得怎么样，这就让自己非常疲惫。再给我一次机会，我依然会说我不要做队长。
陈昊宇：强度太大时真的没办法。但如果在一个正常的工作秩序里的话，我的方法是早起早睡。这对我来说是一个吸收能量的方式，而且我的生物钟就是太阳一升起的时候，我就会醒过来，应该也值得分享出来给那些没试过的人试试，没准也具有这样的身体潜能。
陈昊宇：我可能会做三件事：第一是找个没有人的地方，然后先自己待一阵子；第二是去山里，去大自然里，比如某个村庄去住一段时间；第三是去见比较好的朋友，进行一些很健康的社交，就是在我可控范围内的、安全的社交。
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