7段感情,4段婚姻,因税务锒铛入狱、被前任曝光私密照……
这样狗血的经历,放谁身上都是个灾难;唯独她:生活把她打趴800回,还总能笑呵呵地站起来801次。
她就是刘晓庆。
74岁的高龄,大长腿、前凸后翘,婀娜似仙,撩人性张力拉满……哪有古稀之态?
一颦一笑都像带着电流
我一个女的直接迷得灵魂出窍

近看,脸蛋白里透红,贝齿晶莹,秀发乌黑,74 岁仍气血充盈的样子。
我的妈呀?!74岁长这样?岁月也太偏心了吧!

古稀之年,与人交流时,表情生动、逻辑清楚、吐字清晰,娓娓道来……
活脱脱从画里走出的古典佳人,我愿称之为 “冻龄女神”,爱 惨 了!

难怪前阵子被曝“交往8个男友”的丑闻,放到她那都没能让她名利俱损,人家还反手就借势上了综艺。
在综艺里,又凭借精力和体力,又是狠狠赚一波热搜!
说跑就跑,健步如飞:一路小跑根本不带喘气的;

胃口佳、食量大,比90后还能吃,看着就食欲好;
90后弟弟:比我还能吃!

一天拍摄下来,其他人个个面露倦容、呼天抢地;
唯独她从头发丝精致到了裙摆,精力充沛,有种“血气旺盛的美”!

这蓬勃朝气!这硬朗身板!直接就给网友干傻眼了:
她74岁像打了鸡血,我24岁像打了鸡瘟
我承认,她比少女还有元气!
来10个小鲜肉都不敢有意见啊……
连以前喷她地人,看完都连夜“黑转粉”↓


到这,你肯定很好奇:
究竟是什么让她一路历经风雨,在74岁凭“超好状态”重回巅峰,收获无数观众的喜爱?

毕竟几年前的她,可不是这样的——
曾为了男人,两度放弃事业,倾尽资源却惨遭背叛;

7段感情、四婚四离,让她被贴上“私生活不检点、作风不正”等标签,受到诸多谩骂攻击;
因税务问题入狱,从一代女顶流沦为“阶下囚”,万人指摘……

出狱后的她,再见她:整个人已经被生活摧残得“面目全非”:
脸垮了:气滞血瘀缠满脸,毒素积堵,脸橘子皮似的坑坑洼洼还蜡黄,活脱脱一个蜡黄干瘪的黄脸婆!
这副模样怎能不揪心↓

身材发福:胸像两根黄瓜耷拉着,腰腹松垮,全身浮肿,走路都费劲;
昔日风光一去不复返↓

她深知,顶着这副模样,想重回到娱乐圈是不可能的;
于是要强的她展开一系列“自救”:疯狂健身、砸钱保养内调、喝养颜大补汤…
结果呢?折腾了一大圈,不但没一点好转,身体还被搞垮了:
免疫力狠差,越来越虚弱,动不动就生病,蕞后甚至直接被送进医院!

就在大家感叹:美人迟暮矣!
我们的庆奶竟然一夜之间再出现在众人视野:回春了!

这个期间发生了什么呢?
原来,朋友把自己的营养师介绍给她。但营养师开出的食谱,让她大为震惊:

丰盛的食材、充足的分量、色香味俱全……这么吃,胃是满足了,可对身体健康、养肤甚至减肥,确定不会起反作用?
营养师告诉她,这是美国自然医学流派所推崇的“自愈力饮食法”,早在西方风靡十几年,美国肥胖率从61.3%降到38.2%全靠它,更主要还可以调理慢性病和抗衰的作用!
作为一直爱吃的刘晓庆想着也没别的法子了,她决定试试。
照着食谱吃了3周,赘肉也与日俱减,下颌线出来了,更年期困扰自己的出汗症状也被改善了。更神奇的是,血脂血糖都恢复正常,劲动脉斑块变少了、胆固醇也下来了,皮肤变得紧致有弹性,气色红润,重拾少女时期的活力
肌肤白里透红,脸上平滑无皱纹中气十足,抗住高清摄像头贴脸开大 ↓

只见她一夜功夫,一改以前内萎靡不振的样子,焕发新生:
明明已经是74岁的人了!
状态却堪比少女

她想都不敢想,自己2个月后,竟在这么简单的调理中,如同逆龄般,蜕变成美人胚子。

再见她时,不再臃肿松弛,脸蛋紧实有弹性,光滑细腻,气色绝好,年轻不止多少岁。

在这样吃了3周后,营养师也给她做了健康科普。她才明白自己的问题所在 : 皮肤松垮,头发变稀少、黄枯、易脱落 、消化代谢紊乱、血糖血脂高、头晕耳鸣、经常感冒
无论是发胖、长斑、皱纹还是白发,都跟身体的自愈力有关。
大部分慢病和肥胖甚至衰老变丑,根源并不是脂肪,而是身体的自愈力下降!
自愈力是我们与生俱来最好的“冻龄神医”。
能在细菌/病毒/致病/致老因子,入侵身体时自动抵抗,维护人体年轻健康的好状态。

它就如同大树的根一样关键——根壮叶茂,根坏树倒。
一旦我们的根——自愈力“死机”,人就会出问题:
内分泌失调,激素失衡,长痘便秘,失眠掉发成常事。
免疫力下降,畏寒乏力,体弱多病,代谢排毒衰弱,肤色暗沉无光。
应激修复系统宕机,小病大病不断,反复发作,难以自愈
引发关节痛、失眠、长斑、长赘肉,久而久之,免疫系统崩溃,早更停经、病痛都找上门!
所以说,想要冻龄+身体健康,激发自愈力至关重要。
一旦自愈力被激发,代谢&免疫力还将大幅度提升,别说能抗衰,就连60%-70%的疾病都能够自愈。

刘晓庆在营养师的指导下,仅3周就从内而外,蜕去老气,重新掌控了自己的健康和身材:

●第一周,抗击糖脂,吃出好身材:补充丰富的膳食纤维,控制胰岛素水平,避免湿气脂肪囤积;

●第二周,深度排毒,吃出健康体:不重样自愈力食谱,逐步缩小体内脂肪细胞,补充丰富的维生素和合理蛋白油脂,改善亚健康体质;

●第三周,养颜美肤,吃出好容颜:7天营养餐补充植物化学物质、脂溶性营养物质,促进胶原蛋白再生,修复肌肤弹性,改善暗沉,养出元气肌肤。

7天、14天、21天,不用挨饿运动就体重下降,同时皮肤紧致了,清除体内毒素垃圾,身体各项指标明显好转,气场大开。
气色一天比一天好,不到1个月:以前脸上的蜡黄、皱纹、长斑过·敏之类的问题像“一键美颜”一样消失。
她也很是惊喜,原来自愈力饮食法调理身体真的可以让美貌回春!

几个月后,奇迹出现了:
皮肤由干瘪下垂,变得紧致有弹性,还白了一度;
色斑消失,气色白里透红,皮肤嫩得出水;
衰老症状消失,代谢加快,内分泌平衡,元气满满。
看这由内而外散发的健康美,不是靠护肤品、化妆品、医美能做到的。

体质也慢慢变好,别的女人50岁都闭经了,她74岁宛如美神降临,用自身证明——50岁可以比20岁更富魅力。
还真的应了那句话,女人的状态都藏在一日三餐里,你吃什么,就会成为什么。后来记者采访才知道,她有自己的营养师为她量身定制每天的饮食结构,从而保持好身材,远离慢性病,越活越年轻。

今天,顺藤摸瓜,我们特意请来了调理过无数女明星的“国家一级营养师”、“红墙御医传人”——李泓霖。
过去,李泓霖老师的4816自愈力营养食疗课,只有圈内人推荐才有机会听。
现在,在长轻的邀请下,李泓霖老师不仅开课分享“健康吃瘦秘诀”,还专门开设了【7天营养食疗体验营】— —让你从什么都不懂, 到能自我解决慢病、肥胖和衰老等健康问题。
在这里,有营养师三餐点评,7天定制食谱,社群全程陪伴,不用盲头苍蝇一样相信偏方瞎节食,轻松吃好一日三餐也能美到老!
营里学员真实变化↓

仅需1元,一瓶矿泉水钱,却能得到专业营养团队的7天量身定制方案,营内还有李泓霖导师亲自直播,解答你的减肥、抗衰和慢病困惑。
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如果你也想安全、健康、不挨饿,解决衰老、肥胖和慢病的问题,不妨继续往下看吧~

曝光营养师李泓霖的故事
她被称为“冻龄女神”
李泓霖老师是一位既懂医学、又懂营养的明星专家。
她说:其实,很多慢性病都是吃出来的。
而只要你吃对,也能瘦并健康着——自愈力饮食法就是最佳选择
她本人就是自愈力饮食法的践行者,几十年来一直践行着这种饮食方式
这让她如今年过五十看起来仍像三十岁,被粉丝称为“冻龄女神”。

15年专业营养师主讲—李泓霖
国家一级营养师
卫健委营养指导员
北大营养调理师
中国大健康产业联盟-特聘讲师
北京生命科技产业协会-终身理事
长轻高级营养顾问
李老师是早产儿,天生体弱多病,营养不良导致抵抗力特别差,气管炎、发烧、肺炎…几乎年年都得。只要生病父母就带她打抗生素,长此以往陷入恶性循环,自身免疫系统几乎被摧毁。
大学毕业工作后,需要边带孩子边在京打拼,本就身体基础差,不规律的饮食作息和高强度的压力,就患上胆囊炎,肝囊肿,卵巢囊肿等疾病。

为了治病,只能继续吃各种药,这也导致肝的问题更加严重,她跑遍了各大医院,国产进口药都尝试了,医生都直摇头。
一次偶然的机会,她 接触到《别让不懂营养学的医生害了你》一作者雷斯丹博士,了解到“自愈力”。

▲与《别让不懂营养学的医生害了你》一作者 雷斯丹博士合照▲
雷斯丹博士对她 说:医生治病,只是激发和扶持人类机体的自愈力而已。所以最后治好病的,不是药,而是人们自己。自愈力好60%—70%的疾病都能够自愈。

▲雷斯丹博士的代表作▲
后来李泓霖发现西方营养学以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食方式可以激发身体自愈力。于是她把中西医和中国饮食传统结合,独创出了“自愈力饮食法”
而她自己,就是第一位试验者和受益者,更是践行这种饮食20多年,深受其惠。

当她为自己营养调理一年后,就成功停掉了所有药,身体上大部分的病也好了,抑郁症和胆囊炎都被治愈了,抵抗力变得强大。体检指标一度惊呆了主治医生。

为了科学的帮助更多的人, 她还考取了国家一级营养师和国际注册营养师,成为国家第一批营养师

除了自己,她还用自愈力饮食法帮全家人,调好身体:
老公偶尔 犯肾炎 ,她就给老公 补充抗炎物果汁 。没想到,第二天,老公的男科疾病就改善了,整个人神清气爽。
妈妈曾有 糖尿病、肾脏病、肠胃病、便秘 ,用自愈力饮食法激活自身自愈力后,病痊愈了不说,如今74岁还神采奕奕, 5年来几乎没再吃过药。
爸爸是过敏体质,换季就 打喷嚏、流鼻涕 ,如今吃好自愈力后,7年 不曾用过医保。
由于李老师凭借专业的营养学功底知识,用自愈力饮食法帮很多病人调理好了身体,李老师的名声也越传越开

李老师说她在全国巡讲的时候经常被问到
空腹 血糖10.8 ,而且有 微量尿蛋白 ,吃药后全身没力气不舒服怎么办?
怎么吃能持久减肥, 健康精神的瘦 下去?
皮肤枯 黄皱纹多 , 月经量少 ,需要多吃哪类蔬果吗?
免疫力低下,拔完牙发炎,打完疫苗发烧,换季就感冒,经常便秘失眠 ,要补什么维生素吗?
其实影响糖尿病、肥胖、脂肪肝、月经失调的营养因素实在太多了,最好的方法 从日常饮食入手——激活自愈力。
万能自愈力,还能 改善各种慢性疾病↓

所以这15年来,李泓霖一直在做一件事:
结合中国人的体质和脾胃情况、饮食偏好、生活习惯等,联合长轻设计出了一套适合中国人的4816自愈力饮食法。
那这方法是否有效果?
老师的门诊一天比一天人多,反馈好评满满,就是最好的证明。
@潘子 :不运动,不饿肚, 5天瘦了6斤,睡得还香 ;
@桂华:老公 高血压恢复正常 ,无需吃药控制;
@沐子妈妈:20年高血糖第一次恢复正常水平, 血脂也首次降到了2.02;
@40岁张立蓉 : 甲减指标大大好转 。

为了让更多人从中受益,我们长轻,特别邀请来了李泓霖老师。
帮你从一日三餐中养出,紧致身材,冻龄美肌,健康体质。
你越早开始吃好三餐,你就越早变得健康美丽。

针对肥胖、三高、妇科问题等
提供一针见血的食疗方案
吃出好气色、好身材
成为全家的秘密养生武器
李泓霖老师给明星定制食谱上万的收费
现在限时特惠仅需1元

无论是明星,还是普通人
都能从自愈力饮食法中受益匪浅
李老师名声越传越开,每天咨询的人太多,为了让更多的人受益,于是李泓霖老师她创办了“北大的营养师调理班”和开启了“全国巡讲之旅”,受益用户50万+。
自己讲的同时也邀请全国乃至国际上著名的专家学者来讲课。单个学生四天三夜的收费高达16800元,想学的人仍然趋之若鹜排不上队

期间, 她将中医理论的精髓引入自己的课程中,这得益于她拜师胡维勤先生——中国最后一位红墙御医
李泓霖的师父胡维勤
曾担任多位前国家领导人保健医师↓


胡维勤先生被誉为“中国四大国医之首”。在党和国家的多次重大会议和活动中曾担任保健医师!1995年被国务院评定为有突出贡献的医学科学家!
这些经历,让李泓霖既能让营养调理的概念广泛传播,同时也学习了各家之长,联合长轻成功打磨出现在的“4816自愈力饮食法”。
同时她的自愈力饮食理念,在明星圈里也广受认可:
孙 俪、大S、丫 丫等明星都喜欢通过调节饮食结构来养颜、美容和养生。
女排杨 昊和 姚建文等人,都是她的忠实粉丝。

自北大进修营养调理专业到今天她已经在健康领域从业整整15年的时间,全国巡讲三百多场,成功帮助上万人改变了健康观念,同时培训学员三千多人。
很多学 员在李泓霖老师的引导下,都受益匪浅。
@白玉婷,42岁宝妈
白同学,国内三甲医院主治医师。同时是2个孩子的妈妈,由于长期工作忙,身体也处于亚健康、胃寒、怕冷、嗜睡、精神状态不是很好。
二胎后体重则维持在130 斤长期不降。老公和婆婆也高血压长期吃药,让她意识到只有健健康康才能照顾好这个家。

偶然的机会,接触到长轻并被长轻科学健康的理念所吸引。在老师和白同学共同努力下,体重成功下降20斤,身体状况和精神状态明显改善。
作为医生的她,也开始把长轻健康的科学饮食分享她的病人和周围的人,希望能帮更多的人重视科学健康的饮食,重新获得属于自己的健康。
@张*宸 45岁公司高管
张同学,创业者。参与服务前体重一度高达190斤,除了肥胖以外身体还伴有高血脂、高血压、脂肪肝、痛风高尿酸等慢性病,连正常爬三四层楼梯都会气喘吁吁
最郁闷的是由于经常应酬想不吃不喝都难。之前尝试过各种减肥方法,基本都很难坚持或者会反弹。

加入长轻后,营养师通过多维度健康评估出具针对性方案,在1个月快速瘦身基础上,还教会了如何挑选酒桌上的健康食物,
现在脂肪肝痛风都好了,不仅自己瘦了下来,血压、血脂等指标也逐步恢复到了正常水平。
@*梅 49岁上班族
*梅同学,电商行业从业者。从事减肥产品销售,吃过也不少减肥产品,是减肥这行的行家。长时间的工作劳累和不健康的饮食,导致身体出现心慌胸闷、头晕耳鸣、疲惫乏力等一系列毛病。

在接受长轻服务后改变了自己的饮食习惯,不光体重下降16.6斤,身体的各项指标都变正常。
为了让更多人,能从自愈力饮食法中受益,吃出健康,吃出美丽,李老师把多年的研究成果,打造了一套在家就能学的课《4816自愈力饮食法》

人生不过76000顿饭,每一顿饭你怎么吃,就怎么过这一生。
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吃好,吃饱,不挨饿,还能瘦;
打破25岁后,自愈力下降,加速变老变胖的魔咒;
当个又瘦又美的妈妈,被孩子喊姐姐,被老公宠成孩子;
成为家里的健康守护神;
想在52岁,依然身材姣好,气色绝佳,健康精神……
那么,一定要听听李老师的课程,教你如何日常吃的健康,吃出好身材,学会用食物调理一家人的身体健康。
课程大纲
7天健康营养调理
1
掌握慢性病根源,识别身体发出的疾病信号!
2
越吃越瘦,把病吃回去-吃对食物健康稳一半
3
5个方法从根源解决多种慢性病
4
实操:心脑血管修复,家庭调理方案
5
实操:养肝护肝,肝胆修复调理养护
6
实操:胰岛修复,让你告别糖尿病
7
实操:肠胃修复,想“肠“寿先排毒
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健康不是做多好的体检,买多贵的保险,看多大的专家能得到的。
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您可能还关心这些问题?
问:没时间上课怎么办?
答:首先上课时间在晚上,其次课程是有回放的,所以无需担心错过课程。